友だちや美容師さんネイルサロンのおねえさん、マッサージのおねえさんに好きなこととかおすすめなど世間話していたらブログにしてほしい！と言われたので勝手にご紹介。
ごゆるりと”なまあたたかい目”でよろしければご覧いただけると嬉しいです。。
自己紹介
神社好き
・推し活（いわゆる”ライヴ”）参戦するときに必ず行きます
・気が向いたら行く
・会社出勤前に行ってました（転職によりリモートになって前より行かなくなった・・・・）
インスタには上げているのでゆくゆくこちらのブログでも！
最近行った神社は新潟の「白山神社」
新潟 白山神社
新潟も珍事件があったので別で書きます（ポンコツな私）
美容好き
年齢に抗っていこう。ということで・・（可能な限り下降を食い止めたい！！）
コスパ良いサプリなんかも、すごい友達が買ってる。
いちを数十年、医療系のお仕事のため成分なんかも、否応もなしに（言い方）知らないといけないので。
最近は添加物、ヴィーガン、白砂糖不使用なんかのキーワードが多いですね。
私も意識しています。ダイエットにも繋がったので大切なんだと自分の体で実感しました。（個人の感想です）
約半年で8キロ減ですが、太り過ぎて元に戻しているだけなのですけど・・。
万年ダイエッター
先ほどのお話の続きですが、万年ダイエッターです。
大抵のことは試してきていると思います。。。
・痩せるお茶
・サプリ
・エステ・痩身機器←若かりし頃知らずにコース組んで年々返済していたことか・・
・唯一していないこと「脂肪吸引」
最近は成分や効果効能的にも素晴らしいものもあると思いますので、劇的に痩せるとかはなくて
体質の改善、食べ物や運動、睡眠を気にかけて意識したことも良かったなと思います。
少しでも参考になることがあれば嬉しいです。ゆるり書きます！
ここまでご覧いただきありがとうございました！